最近3キロ減量に成功した あねきゃん（@Anecam_)です。
「デトックス」って、いわゆる「体に溜まった毒素を排出する」こと。この「デトックス」にとっても効果があり人気で話題の宮古ビデンスピローサ茶を今回紹介していきたいと思います。
このブログを読んで欲しい方
- デトックスに興味がある方
- 効果の高いデトックスティーを探している方
- 宮古ビデンスピローサ茶を試してみたい方
- 美意識高い素敵な女性♡
今回紹介するお茶「宮古ビデンスピローサ茶」は、わたしも長く愛飲していて、家族用というよりは自分用に購入し飲んでいるお茶です。
目的はデトックスダイエットと、季節によっては花粉症にもよいとか。IT系在宅ワーカーのあねきゃんは、一日自宅で仕事をするときに、約2リットルの温かい「宮古ビデンスピローサ茶」を飲みながら仕事しています。
宮古島ってどんな所？
宮古島とは、沖縄本島から宮古海峡を経て南西に約290 km、東経125度、北緯24度に位置し、太平洋と東シナ海の間にある島です。南国の自然あふれる宝の島…
宮古島 砂山ビーチ …
宮古島 池間大橋の絶景 …
宮古島 長間浜に沈む夕陽 …
真っ白なビーチ、珊瑚礁、もずく、海ぶどう、伊良部そば、泡盛、シーサー…
行きたい～！今すぐ宮古島へ～～～！
と、激しく妄想しながら、パソコンの前でお茶のパッケージを眺めるあねきゃんです。
現実逃避～、透き通る美しい海で溺れたいです♡
宮古ビデンスピローサ茶 とは
宮古ビデンスピローサ茶とは、「隆起珊瑚礁からなる宮古島の土壌を活かした栽培法」と、独自の加工法を施した「宮古ビデンスピローサ」を主原料に、「宮古島産ウコン」と「国産オオムギ」を配合して、「ノンカフェイン」の香り高い健康茶に仕上げたお茶。
1998年発売よりのロングセラー、整骨院やエステなど健康と美容の現場では全国的に多く取り扱われています。
宮古ビデンスピローサ茶
〇 価格：4,000円
〇 内容量：90.0g（3.0g×30袋）／1箱
〇 原材料名：オオムギ、宮古ビデンスピローサ、ウコン
〇賞味期限：2年
1袋で2リットル煮出すことができるので、コンビニでペットボトル買うより断然安いし、上質なお茶にこのコスパはありがたい！
ビデンスピローサ とは？
ビデンスピローサとは、キク科センダングサ属のハーブ、ビデンス・ピローサ（学名）を沖縄県宮古島で栽培期間中、農薬・化学肥料・堆肥を一切使わず、独自の栽培方法で栽培したものを「宮古ビデンスピローサ」と命名したとのこと。
ミネラル豊富な宮古島の自然地下水を使用して育ったハーブを原料として、ハーブティーが開発・製造されているんですって！
原材料と栄養成分表示
1袋の中身を出してみました。3.0ｇの粉末です。
【原材料】は、
オオムギ、宮古ビデンスピローサ、ウコン。
黄色い部分が「宮古ビデンスピローサ」なのかしら！？ハーブの香りは結構強めで癒されます。
【栄養成分表示】は、
※ 1袋に水1.5リットルを加え、沸騰してから5分間に出した煎液100ｇ中
- エネルギー：0 Kcal
- タンパク質：0g
- 脂質：0g
- 炭水化物：0g
- ナトリウム：0mg
- カフェイン：検出せず
ノンカフェインだから、妊婦さんや子どもも飲める健康茶ってわけですね！
召し上がり方
1袋を1.5～1.8リットルに水に入れて加熱し、沸騰したら約5分煮出して袋を取り出します。保温のできる容器または冷蔵庫に入れ、飲む際は体温程度にしてお飲みください。
あねきゃんは、朝煮出して、夜までに飲み切るようにしてます。2リットルのお湯でも結構濃くしっかりした味を楽しめます。
人は1日に2.5リットルの水分が必要だと言われています。しっかりと水分を摂取しないと、有害物や老廃物を十分に排出・デトックスできないので、意識して水分を摂取することが大事だと考えています。
デトックスに効果的な飲み方
常温で飲むこと！
夏でも体温と同じくらいの35～38度で温かくして飲むことが大事です。冷たい飲み物は体を冷やし、内臓と代謝機能を低下させます。温かいお茶で身体を潤すことが「宮古ビデンスピローサ茶」をより効果的に、代謝機能をアップさせるポイントです。
効果的なデトックスティーを飲むタイミング
運動する30分前！
ウォーキングなどの有酸素運動とデトックスティーはとても相性がよいそうです。運動する30分前にデトックスティーを飲むと、身体の巡りが良くなり、身体の中に溜まった老廃物を排泄しデトックス効果が高まります。ミネラルが多く含まれる「宮古ビデンスピローサ茶」だと、より脂肪燃焼効果が期待できるのでとてもお勧め。運動した後にも、コップ一杯の「宮古ビデンスピローサー茶」を！
購入するならここ
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まとめ
沖縄県宮古島生まれの「宮古ビデンスピローサ茶」。エステや美容系のお仕事をしている方の間では結構有名なお茶のようですね。あねきゃんも岩盤浴で勧められてとりこになっちゃいました。発汗作用や利尿作用が高くてデトックス効果をものすごく実感できるお茶です。
あなたも「宮古ビデンスピローサ茶」でデトックス体験してみませんか？
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